9 Tipps, wie du es schaffen kannst, Arbeit, Familie, Gebetsleben und Freizeit unter einen Hut zu bringen

1. Durch Disziplin! – Lerne, Nein zu sagen. – Auch, wenn dieses oder jenes Projekt noch so toll klingt, mach dir einen Plan, wieviel Zeit du mit der Familie, mit Projekten außerhalb der Familie, und wieviel Zeit du mit Gott verbringen möchtest – und halte dich daran. Das erfordert Disziplin.
2. Wenn es dir schwerfällt, diszipliniert zu sein, umgib dich mit Leuten, die es sind. Im Vergleich mit einem Kind wirst du immer stärker und überlegener sein, aber im Vergleich mit einem Gleichaltrigen, der vielleicht schon weiter ist als du, siehst du erst, wo du stehst und was noch aus dir rauszuholen wäre.
3. Intensiviere deine Zeit mit Gott. Ein weiser Spruch lautet: „Der Gradmesser, wieviel Zeit du in deine Beziehung mit Gott investierst, ist der Gradmesser, wie sehr du deine Frau und deine Kinder liebst.“ Wenn Gott die Liebe ist und wenn wir keine oder nur wenig Zeit mit Ihm verbringen, welche Art von Liebe geben wir dann weiter?
4. Geh jeden Sonntag zur Messe.
5. Beichte mindestens 1x im Monat.
6. Bette deinen Tag ins Gebet: Morgens + abends.
   Stehe mindestens 15 min früher auf und mach einen Plan. Lies z.B. die Tageslesungen mithilfe einer App. Nimm dir Zeit Jesus zuzuhören (im Neuen Testament gibt Gott der Vater nur 1 Gebot: „Auf Ihn [Jesus] sollt ihr hören!“ vgl. Matthäus 17,5)
7. Bei Trockenheit im Gebet:

• Probiere verschiedene Arten des Gebets aus: Fürbitte, Vergebung, Dank… Erwarte nicht, sofort die Antwort auf deine Gebete zu erhalten, aber durch die morgendliche Routine bekommen wir ein offeneres Herz, während des Tages die Stimme Gottes zu vernehmen.
• Nimm ein Gebetbuch oder eine geistliche Lektüre zu Hilfe.
• Deine Haltung beim Gebet soll sein: Gott die Ehre zu geben, nicht Seinen Tröstungen. Wenn wir nur da sind, um etwas zu erhalten, suchen wir am Ende doch wieder nur uns selbst.

8. Steh wieder auf, wenn es einmal nicht klappt!
9. Die Disziplin – v.a. die Treue zu den Gebetszeiten – hilft dir, Balance im Leben zu finden und auch die Zeiten für andere wichtigen Dinge besser einzuteilen (Schlaf, Essen, Erholung, Gemeinschaft…).

Quelle: Diese Tipps stammen von einem Podcast mit Jason Evert (Theology of the Body Institute):
„This man’s discipline is INSANE – Jason Evert’s secret to an ordered life“

Ein Veranstaltungstipp zum obigen Thema:

Fr, 28. – So, 30. Juli 2023
„RealMan Franken Wochenende in den Bergen zum Thema ‚Work Life Balance'“
Für Männer und Priester
Abtei Maria Frieden – Zapfendorf
Regnum Christi